Rückenschmerzen gehören zu den häufigsten Beschwerden überhaupt. Fast jeder Mensch erlebt sie irgendwann im Leben – und doch halten sich viele Mythen und Missverständnisse hartnäckig. Diese können Angst machen, den Heilungsprozess behindern oder sogar chronische Schmerzen begünstigen.

"Wie lange wird es dauern, bis ich symptomfrei werde?" Das ist eine der häufigsten Fragen, die ich höre, wenn Menschen den Mind-Body-Ansatz